Один из жизненных принципов Павла Дурова

20 апреля 2018

Один из жизненных принципов Павла Дурова гласит: 

«Способность к многочасовой концентрации на одном занятии – навык, который в нашу мобильно-онлайновую эпоху встречается все реже. Но именно этот навык необходим для интеллектуального, творческого или духовного прорыва. Будущее за теми, кто выработает иммунитет к технологическим ловушкам внимания и сохранит способность к длительной концентрации». 

В этом я с ним полностью согласен. Концентрация – ключ ко всему! Только через умение концентрировать мысли и как следствие энергию можно достичь результатов. Концентрируясь, вы как лазер собираете всю свою силу и направляете на решение задачи.

Например, если собрать увеличительным стеклом солнечный свет, то этим лучом можно зажечь огонь! Только через умение концентрироваться можно войти в медитативное состояние и сформировать нужное нам событие или обстоятельство.

Почему это умение теряется людьми в современном обществе?
1. Видео и ТВ. В любой профессиональной передаче или трансляции один ракурс не держится продолжительное время, он меняется через 2-7 секунды.
2. Концерты, дискотеки и шоу. Современный профессиональный свет (освещение сцены или танцпола) направлен на раздергивание сознания. Быстрое мерцание стробоскопов, лазерные лучи, вспышки и т.п… Выводят вас из гармоничного состояния, создавая эффект опьянения (потерю ориентации в пространстве).
3. Мессенджеры. Постоянные сигналы о пришедших сообщениях выдергивают ваше внимание и притягивают к себе. Т.е. если вы были вовлечены в некий процесс и услышали сигнал о сообщении, то непроизвольно ваше внимание переключилось к нему. Появился интерес – кто и что там написал, и желание ответить. 

Это не полный список внешних факторов раздергивающих сознание и забирающих нашу энергию. 

Какие еще факторы влияют на вас в повседневной жизни, не давая вам концентрироваться на деле?
Какие практики вы используете для усиления концентрации?

Ответ пишите в комментариях - https://www.facebook.com/ivan.rakhmanov.79/posts/1742089575878970